हृदय र चयापचय जोखिम जाँचहरू
1 लिपिड प्रोफाइल (कोलेस्ट्रोल प्यानल)
यसले के नाप्छ: कुल कोलेस्ट्रोल, LDL ("नराम्रो") कोलेस्ट्रोल, HDL ("राम्रो") कोलेस्ट्रोल, र ट्राइग्लिसराइड नाप्ने रक्त परीक्षण।
किन चाहिन्छ: मधुमेह भएका मानिसहरूमा मुटु आक्रमण र पक्षाघातको जोखिम उल्लेखनीय रूपमा बढी हुन्छ, र असामान्य कोलेस्ट्रोल स्तर यस जोखिमको एउटा प्रमुख, उपचारयोग्य कारण हो।
कति पटक: निदानको समयमा र त्यसपछि वर्षमा कम्तीमा एक पटक; कोलेस्ट्रोल-घटाउने उपचार भर्खरै सुरु/परिवर्तन गरिएको भए वा स्तर उल्लेखनीय असामान्य भए बढी पटक।
2 रक्तचाप
यसले के नाप्छ: धमनीको पर्खालमा रगतको दबाब, सिस्टोलिक (माथिको नम्बर) र डायस्टोलिक (तलको नम्बर) दबाबको रूपमा नापिन्छ।
किन चाहिन्छ: उच्च रक्तचाप मधुमेहसँगै धेरै सामान्य रूपमा हुन्छ र मुटु रोग, पक्षाघात, र मृगौला क्षतिको जोखिम उल्लेखनीय रूपमा बढाउँछ।
कति पटक: हरेक क्लिनिक भेटमा — यो छिटो परिवर्तन हुन सक्ने र नाप्न सजिलो भएकाले सबैभन्दा बढी पटक जाँचिने वस्तु हो।
3 तौल, BMI, र कम्मरको परिधि
यसले के नाप्छ: शरीरको तौल, बडी मास इन्डेक्स (तौल र उचाइको अनुपात), र कम्मरको परिधि (पेटको बोसोको सूचक, जसको विशेष चयापचय जोखिम हुन्छ)।
किन चाहिन्छ: तौलको प्रवृत्तिले इन्सुलिन प्रतिरोध, चिनी नियन्त्रण, हृदयसम्बन्धी जोखिम, र औषधि मात्रामा असर गर्छ।
कति पटक: तौल आदर्श रूपमा हरेक भेटमा; कम्मरको परिधि र BMI कम्तीमा हरेक ६ देखि १२ महिनामा।